运动腿抽筋办范文

运动腿抽筋办范文 　　 　　抽筋是运动健身时最常见的紧急状况之一，大多是由于热身不够充分或者太过疲劳而致。一般人抽筋后总习惯先去揉两下，这个动作其实是非常要不得的。下面jy135为大家了运动腿抽筋的解