身体体能训练教案设计

实用标准文案身体体能教案目：体能目的：通，增受者的速度、力量、耐力、敏捷等素，此后的事下的基。内容：一、体能常二、部分三、分四、常的自我理方法：理解、作、查核收：X小地址：体能要求：1、真听，好好领会