大暑的养生方法及蔬菜

大暑的养生方法及蔬菜 　　大暑吃什么蔬菜好　　适合大暑吃的蔬菜1、西红柿　　西红柿甜酸适口,营养丰富,味酸甘、性微寒,归肝、脾、胃经,有生津止渴、健胃消食、清热解毒的功效。高温天气常吃些西红柿可解暑热