昆达利尼瑜伽练习和体式

昆达利尼瑜伽的练习方法和体式大全1 昆达利尼瑜伽的定义：昆达利尼瑜伽也叫蛇王瑜伽，主要是对于灵性的修行为目的，就是唤醒沉睡在脊椎底部的昆达里尼蛇的能量，古印度瑜伽式认为人体本身是一个巨大的能量系统。但