三伏天来临该如何养生（精选）

2023三伏天来临该如何养生（精选） 　　2023三伏天来临该如何养生　　“入伏”后空气湿度增大，再加上持续高温，极易发生“中暑”现象。中医认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多