大雪节气养生小知识

2022大雪节气养生小知识 　　大雪节气养生小知识　　大雪节气必吃蔬菜　　莲藕　　由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，莲藕无污染，清热润燥，深受欢迎。生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温