榨果汁食谱

1.蜂蜜牛奶果汁-: 原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。- 做法:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。- 功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥