水平四（七年级）体育《双手掷实心球》教案

课题名称工作单位课时姓名一、教学解读1、教材分析投掷实心球是中学生锻炼身体，增强力量的锻炼手段，双手头上向前投掷 实心球，是这几年体育中考工程，学生必须得掌握。投掷教材包括投掷能力及 投掷技术的教材。

课题名称 七年级双手掷实心球 姓名 工作单位 课时 一、教学解读 、教材分析 1 投掷实心球是中学生锻炼身体，增强力量的锻炼手段，双手头上向前投掷 实 心球，是这几年体育中考工程，学生必须得掌握。投掷教材包括投掷能力及 投掷 技术的教材。开展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过开展 速度力 量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。 本次课是双手头上掷实心球的第一、二次课，本课学练中紧紧抓住蹬地、 收 腹动作为最后用力快速挥臂创造条件，是开展学生的力量素质、提高全身协 调性 和用力的能力。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。 投掷教学要注意平安，要有自信，同伴有相互帮助。 、学情分析 2 本次授课对象是七年级的学生，这个年龄段的学生具有一定的区分思维和 动 手能力，注意力指向性较强，认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快 模仿 能力强，具备一定的探索能力。本课采用循序渐进、合作交流的教学方法, 调动学 生学习积极性，让学生学会保护与帮助的方法促进学生间的合作与交 流，到达师 生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习 信心。 二、教学目标 ★知识与技能: 学习双手头上向前掷实心球的动作，让的学生掌握双手头上向前掷 80% 实心球自下而上的用力顺序，学会蹬地、收腹与挥臂的投掷动作。 ★过程与方法： 开展学生的力量素质、提高全身协调性和用力的能力。 ★情感态度与价值观： 谑次同学间的相互交流与合作，树立不断进取的信心获得生理上的愉悦。 三、重点和难点蹬、收、挥衔接动作和自下而上的用力 四、教学准备、体育馆 1 、实心球假设干、垫子假设干 23