2021菊花是秋季养生进补的佳品

菊花是秋季养生进补的佳品 菊花是秋季养生进补的佳品 　　秋菊可用菊花、金银花、茉莉花少许做成三花茶，泡水作茶饮，常服可以降火，有宁神静思作用；咽喉疼痛者，可加两枚胖大海，若干枸杞子；有明显的外感症状者