高考前避免消极心理暗示,调节睡眠很重要
高考前避免消极心理暗示,调节睡眠很重要 距高考还有半个月,面对高考压力,考生容易出现这样那样的心理问题。记者日前采访了清华附中心理咨询中心的陈纪英老师,请她谈谈如何保持一个良好的心态走进高考考场。
高考前避免消极心理暗示,调节睡眠很重要