经常被忽视的本体感觉训练

原文地址：经常被忽视的本体感觉训练作者：葛杰本体感觉是什么？除了专业人员，绝大多数人都可能摸不着头脑，甚至根本没有听说过这个名词。本体感觉不象肌力和活动度之类的运动素质，是能看得见摸得着的。肌肉有没有