情绪与压力管理情绪

情绪与压力管理 情绪 ? 情绪，是人各种的感觉、思想和行为的一 情绪，是人各种的感觉、 种综合的心理和生理状态。 种综合的心理和生理状态。 ? 是对外界刺激所产生的心理反应。 是对外界刺激所产生的心理