《做情绪的主人》教案

教案《做情绪的主人》教案一、引言1.1设计本课的目的是帮助学生了解自己的情绪，学会正确管理和表达情绪，以促进个人的心理健康和人际关系的发展。1.2通过本课的学习，学生将能够认识到情绪的重要性，掌握基