瑜伽的特征与健身价值[精选]

瑜伽的特征与健身价值【摘要】在强调建设和谐社会的今天, 个人身体的和谐是前提条件, 只有每个人的心理都得到净化, 人们都有了积极向上、克服困难的生活态度, 社会才能达到更好的稳定状态而实现和谐社会。而