发展耐力素质的注意事项

发展耐力素质的注意事项　　一、耐力素质练习应遵循人体生长发育的规律　　耐力素质的发展水平与其他素质一样，在相当程度上受到人体生长发育水平的影响。如果耐力水平与生长发育水平不相一致，非但不能收到良好