维生素过量摄入的危害教案

维生素过量摄入的危害教案。一、维生素类别及功效维生素A：促进视觉健康、增强免疫力，帮助生长发育。维生素D：调节钙质代谢、促进钙质吸收和利用。维生素E：抗氧化作用，保护细胞损伤。维生素K：血液凝固，保持