初级健美饮食计划

初级健美饮食方案 　　饮食对于每个人都是必不可少的，从事健美训练的人更需要充足的饮食营养。初练者只有配合合理的膳食，再加上科学的训练方法，才能取得训练的最正确效果。下面是为大家的初级健美饮食方案，欢迎