牛油果的营养价值及适宜人群有哪些

牛油果的营养价值及适宜人群有哪些　　牛油果的营养价值　　牛油果含有丰富的营养成分，包括纤维，氨基酸，维生素E，不饱和脂肪和叶酸钾等等，营养价值与奶油相当，因此在日本，美国等国家都被视作为果类珍品。