初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议双手头上正面投掷实心球教案

《正面双手头上投掷实心球》教案学习 阶段水平四 执教者 李巧玲 授课年级 班 课次4-2学习 内容正面双手头上投掷实心球课时第2课时教学 目标.运动参与目标：学生能了解原地双手正面头上掷实心球的动作要

《正面双手头上投掷实心球》教案 学习 水平四执教者李巧玲授课年级班课次 4-2 阶段 学习 正面双手头上投掷实心球 内容 第课时 2 课时 1 .运动参与目标：学生能了解原地双手正面头上掷实心球的动作要领。 2 .运动技能目标：学生能体会动作要领，以上的同学能够建立双手头上掷实心球的完整动作概念。 90% 教学 3 .身体健康目标：学生能发展上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质，提高对体育项目的兴趣。 目标 4 .心理健康与社会适应目标：学生能培养学生团结合作，自觉参与练习的良好习惯。 教学 用力顺序，出手速度 重点 教学 最后用力与合理出手角度的结合 难点 教学 篮球场两块、实心球只 20 准备 课堂 组织队形 学练内容 教师活动 学生活动 要素 一、课堂常规： 1 .检查常规。 OOOOOOOO 1 体委整队向老师报 . 2 .师生亲切问好。 1 .整队集合，师生问好 OOOOOOOO 告。 3 .宣布本课的内容、 2 .宣布学习内容、目标与要求 2 向老师问好。 . ・ ••••••• 目标与要求。 3 安排见习生 . 3 学生认真听讲，进 . ・ ••••••• 4 安排见习生。 . 入角色。 ☆ 要求：精神饱满，情绪 活 ☆教师男生•女生 O 跃。 认真参与，仔细观 . 1 1 .教师示范并提示。 察教师的讲解示范 2 .组织学生折叠纸飞 2 学生通过比赛活 . 二、、学生围绕田径场慢跑一 1 机并且比一比谁的纸 飞 动， 思考投掷纸机和 K 圈，并由体委带做徒手操、 2 机£的更远 正 由学生自己动手制作纸机， K 准备 制作完成后比一比谁的飞机飞 教师讲清方法和要 求, 3. 面双手头上投掷实心 球 部分 的更远 带领学生进行。 的动作相同点 oo oo oo oo ⑻） 、由教师带领学生进行肩部、 3 oo oo oo 颈部的活动和拉伸，防止运动 ••••••• ■ 过程中受伤 ☆（分 ••••••• 散队形） ☆教师。男生•女生 要求：.动作到位，使身 体 1 1 教师示范动作并讲 . 三、徒手操： 1 .积极参与，听清规 充分活动开。.遵守比 赛规 2 解方法与要求： 踏步弹膝 1.2. 贝 IJ; 则，达到熟悉球性目 的。 2 学生进行准备活 . 3 前点+侧点 . 2 .教师参与，适当进 动。 4 左右上步踢腿 . 行指导： 3 学生跟着教师做。 . 5 后踢腿+并步 . 3 进行安全教育； . 6 .吸腿+体前屈 4 .给与评价。 7 跳跃运动 .