《春训制度》
《春训制度》一、训练时间1、训练前期每周安排三次训练,分别为周一、周三、周日;2、训练中期每周安排五次训练,训练具体时间视情况而定;3、训练后期每周安排三次训练,分别为周一、周三、周日;3、每次训练时
《春训制度》