食用醋的功效与作用有哪些

食用醋的功效与作用有哪些　　(1)可消化脂肪和糖　　醋中含有氨基酸和有机酸等物质，氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变成体能消耗，还可以消化身体吸收的糖和蛋白质，让新陈代谢顺利进行，适当地喝醋，不仅可以