饭水分离阴阳饮食法

饭水分离—阴阳饮食法书名：饭水分离—阴阳饮食法李祥文 出版：八正文化以下是念书摘要实行精要：01.用餐时忌用汤水、饮料，餐后两个小时到下一餐前两小时，能够随意饮水，但如果是不渴，不用刻意饮水。02.若