踝关节术后早期关节活动度和肌肉力量练习方法
踝关节术后早期关节活动度和肌肉力量练习方法在各种踝关节手术术后早期,最重要的两个康复内容就是关节活动度练习与肌肉力量练习。下面简单介绍一下训练方法。一.关节活动度正常的踝关节可以进行各个方向的活动,本
踝关节术后早期关节活动度和肌肉力量练习方法