初中体育与健康人教九年级（2023年修订） 田径中长跑教学设计

中长跑教学设计武连职中何文东一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以学生自主练习为主体，通过中长跑动作技术和方法要领的学习，正确认 识中长跑对促进身心健康发展的重要性。同时，让学生能在愉快的氛