三伏天吃什么好补身体

三伏天吃什么好补身体 　　三伏天吃什么好补身体　　这个时候进补的食物以滋阴润燥为主。　　1.川贝炖雪梨。川贝炖雪梨是一道具有清热、化痰作用的食物。将雪梨和冰糖与川北一起煮可以去除川贝的苦味，非常适合三