三伏天女人怎么排寒湿最好

三伏天女人怎么排寒湿最好 　　三伏天女性怎么排寒湿　　一般情况下，女性在三伏天可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方法排出体内湿气。具体内容如下：　　1.调整饮食：女性可以在夏日经常食用赤小豆、绿豆