居家寒露节气养生要点.doc

居家寒露节气养生要点　　10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。农谚道：“吃了寒露饭，单衣汉少见。”南京市中西医结合医院紫金馆治未病专家徐大成副主任中医师提醒市民，“寒露”节气要重点提防凉燥，饮食