中医养生三部曲：清毒、和调、养正 中医养生毒和堵

中医养生三部曲：清毒、和调、养正 中医养生毒和堵 健康的定义就是身体各组织器官能正常而协调地运转，从而维持人体内在的动态平衡，并且，人体主观感觉无任何不适或痛苦。中医讲究，人体的防御和调节两大体系，