太极功夫扇分解教学要领

五十二式太极功夫扇分解教学要领第一段 预备时身体保持自然并步直立，好象练太极拳一样心静体松，精神集中，右手持 握扇柄的要命部，扇顶向下，贴于右腿侧， 一，起势（开步抱扇）： 两手向前捧在体前，高与肩平