挑战自我大班体育课教案二

我记得那是一天早上，我迈进了学校的体育馆，在那里等待着我们的大班体育课。我们这堆学生都是来自不同的班级和社会背景，但是今天我们的目标是共同挑战自我，为了使每个人都尽可能的参与，我们分为几个团队来进行轮

我记得那是一天早上，我迈进了学校的体育馆，在那里等待着我 们的大班体育课。我们这堆学生都是来自不同的班级和社会背景，但 是今天我们的目标是共同挑战自我，为了使每个人都尽可能的参与， 我们分为几个团队来进行轮流对战。 第一轮是篮球。我们的老师告诉我们规则很简单，每个队伍互相 对抗，谁得了最高分就获胜了。我们都很兴奋并且非常着迷这个游 戏，投篮、干扰、回防、抢断，每个人都全力以赴。虽然有些人技巧 没有高，但是我们互相帮助并且愉快地放手一搏。 接着进入了第二轮，是爬绳子。这个练习中需要我们用臂力和腰 力相结合，尽力去攀爬向上，从上面要爬下去。这项练习并不能代表 我们中的每个人的优势和能力，但是我们鼓励着一起参加，并且感到 了身体的疲惫和冷汗沿着脊椎滑落。 第三轮是体育课中的典型项目：接力赛。我的队伍本来人数不 足，我们决定把它当成一个挑战，每个人都需要把自己的最好表现展 现出来。当我的队员奔跑传递时，我可以感受到这些人的鼓励和支 持，甚至在我举起手来接受时已经感觉到他们的与我同在。 这堂体育课让我感受到了许多。我知道自己需要加油努力训练以 防止在的比赛中输给对手。我也认识到自己的困难和挑战，并且可以 在同学的支持下超越它。我们体会到胜利与团结的美好感觉。 第1页共2页