如何在高压工作环境下维护良好心态

如何在高压工作环境下维护良好心态2023年，随着科技不断进步，高压工作环境已经成为了越来越多人面对的现实。在这样的环境下，人们身心压力极大，很容易出现沮丧、焦虑等不良心态。那么，如何才能在高压工作环境