篮球怎样抛投范文

篮球怎样抛投范文 　　 　　抛投是在防守者较紧的时候，在行进中采取低手或者高手向上抛出比较高的弧度，然后攻击篮筐的一种行为，来看下面的技巧： 　　 　　1 突击式起步： 　　 　　动作起始阶段运球节奏