视觉机能训练图

视觉机能训练图使用方法：图A：目的：—训练视点停止时的快速摄入；培养注意力要领：—两手持图。距眼睛40CM左右，两眼注视黑点，使其清晰的呈现在眼前并印在脑海，保持轻松呼吸；尽量不要眨眼，维持1分钟注：

. 视觉机能训练图使用方法： 图A： —训练视点停止时的快速摄入； 目的： 培养注意力 —两手持图。距眼睛40CM左右， 要领： 两眼注视黑点，使其清晰的呈现在眼前 并印在脑海，保持轻松呼吸；尽量不要 眨眼，维持1分钟 在注视时如果注意力稍微放松，黑 注： 点回出现叠影，黑点周围会出现白光。 当注意力恢复。黑点也会随之恢复，所 以也是练习注意力的 .