小班幼儿冬季育儿知识

小班幼儿冬季育儿知识　　冬天食物以热食为主，例如，煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等。不宜给宝宝吃生冷的食物，不仅不易消化，还容易伤及幼小的脾胃。　　另外，冬季热量散发较快，用勾芡的方法可以使菜肴的温度