贫血的食补方

贫血的食补方 1)贫血患者的食补佳品芹菜炒猪肝 这是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。 原料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,