juvAAA合理情绪疗法

合理情绪疗法一、概述 ,合理情绪疗法是20世纪50年代由艾利斯在美国创立一种心理治疗理论与技能，这种方法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。 ,