补铁的重要性

- 为什么人体需要铁？ - 铁对人体有哪些作用　1、组成血红蛋白，参与氧的运输和存储；铁是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储。2、直接参与人体能量代谢；3、对人体免疫