跳短绳单元教学计划

跳短绳单元教学方案 学习内容 跳 短 绳 总课次 5 学习目的 1、初步学会几种跳短绳的方法,开展学生灵敏、协调、空间判断和下肢弹跳才能； 2、培养学生顽强、擅长考虑、勇于理论、固结协作和抑制困难的意