青少年营养分析

营养分析脂肪：中小学生每天热能的推荐摄入量为1700~2900千卡，如果有30%的热量来自原脂肪，则脂肪所贡献的热能不应超过510~870千卡。这些热能如果换算成脂肪的重量，应该是57~96克，相当于