增强记忆力的简单训练方法_1

增强记忆力的简单训练方法　　增强记忆力的简单训练方法　　一、增强记忆能力的简单方法　　（一）回忆一天的细节 　　这种增强记忆的锻炼你可以每天在入睡之前进行。如果你能老老实实地坚持一个月内每天晚上