第八套广播体操动作说明

第八套广播体操动作说明原地踏步 (二个八拍)预备姿势：直立左脚开始（脚离地面约15公分），两脚前后自然摆动，四指并拢微屈，姆指压在食指第一关节处，身体正踏步，眼看前方。第二个八拍的第8拍立定。第一节：