赵雪蕾室内有氧操课件

- 教学构思 - 受天气的影响，室外体育课不能正常进行，利用教室内座椅的便利条件创编的室内有氧健身操。适量的体育运动可以缓解精神压力，预防各种疾病的产生。健美操作为一