瑶大叔：缓解慢性颈椎疼痛小技巧

- 瑶大叔：缓解慢性颈椎疼痛小技巧 - 颈椎疼痛是现代中、老年人常见病、多发病之一。据统计，其发病率随年龄升高而升高。而不良的姿势是颈椎损伤的一大原因之一。如：长时间低头