篮球传球技术攻略介绍

篮球传球技术攻略介绍 篮球传球技术攻略介绍 　掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方(最好学会

篮球传球技术攻略介绍 篮球传球技术攻略介绍 掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向 外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。 重心要稳，眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。练好这一良好姿势才能 传好球。当然和队友近距离时可以灵活运用单手传球。 注意传球力度。传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快 会增加队友接球难度，容易丢球;传短了或球速很慢，容易让对方抢断。 因此要合理用力，根据队友远近调整传球力度，才能传好球。 注意传球的方向。传球时，方向性很重要。这一点看似简单，其实 不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断， 是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧 度，提前判断队员前进方向，超前传球。 抓住传球最佳时机。传球时机要掌握好，不要等到对方双人包夹时 再慌乱传球，应该及时传出手。如果队友有空位时要及时传给他，这样 轻松投篮命中率就很高了。还有带球突破传球比较隐蔽，抓住传球时机 能让队友轻松扣篮或上篮得分。