田径协调性训练教案

教案田径协调性训练教案一、引言1.1田径运动的特点1.1.1田径运动是体育运动中最基础的项目之一，对身体的协调性要求较高。1.1.2协调性是田径运动员完成动作质量的重要因素，对提高运动成绩有着至关重