怎样避孕最好最安全

怎样避孕最好最平安 　　随着生活质量的提高，避孕方式也越来越多。各种书籍、网络讲出了各种各样的避孕方式。了最好最平安，欢送阅读! 　　1、平安期避孕法：避孕率70%～80%。 　　即利用月经周期推算法