芒种节气养生的汤水

芒种节气养生的汤水 　　芒种节气养生的汤水　　西米露　　西米形似一颗颗小珍珠，有温中健脾、帮助消化的作用。西米露非常适合夏季饮用，先把西米加水熬成透明色，滤出倒入凉水中备用。将椰浆和500毫升清水混合