早睡早起教学设计

《早睡早起》教学设计西街小学 方美琦【学习目标】1.知道睡眠不足会给身体和生活带来的不良影响，进而安排合理的作息时间。2.了解一些早睡早起的技巧，保证每天足够的睡眠。3.学会合理安排自己的作息时

《早睡早起》教学设计 西街小学方美琦 【学习目标】 1. 知道睡眠不足会给身体和生活带来的不良影响，进而安排合理的作 息时间。 2. 了解一些早睡早起的技巧，保证每天足够的睡眠。 3. 学会合理安排自己的作息时间。 【教学重点】 知道睡眠不足会给身体和生活带来的不良影响。 【教学难点】 10 认识到早睡早起的重要性以及如何保证每天小时的睡眠。 【教学过程】 一、 导入新课 播放视频《早睡早起》，小朋友，这首儿歌在唱什么呀？ 这节课我们就来学一学早睡早起。 板书：早睡早起 二、 几点睡，才合适 1. 小朋友们，你们晚上一般几点睡觉呢？ 早上又是几点起床呢？一天总共睡了几个小时呢？ 学生交流分享 大家的睡眠时间有差异。那么我们小朋友睡多长时间才合适呢？