大暑吃什么最养生

大暑吃什么最养生 　　大暑时节食物推荐　　1、多吃冬瓜　　冬瓜有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它附有