个人读书活动总结

202X年个人读书活动总结 【 - 读书活动个人工作总结】 下午去少年宫办事，出来不觉又走进书城。一口气看完了两本书。是印度很著名的心灵大师的《解读你自己》和《与心灵对话》。以前爱看心理学方面的书，但

202X年个人读书活动总结 【-读书活动个人工作总结】 下午去少年宫办事，出来不觉又走进书城。一口气看完了两本书。 是印度很著名的心灵大师的《解读你自己》和《与心灵对话》。以 前爱看心理学方面的书，但这类世人看来有点玄的通灵类书还是第 一次读，看完竟有些许触动。世上本来最难了解的人就是自己，读 懂自己的心灵更是一种超然的境界。书中提倡一种绝对自然放松的 状态，不给心灵任何的束缚和枷锁，不去做任何形式上的压抑与方 向归属，而是充分尊重它，并客观地对其产生进行探究。追根溯源 才能治标而不是治本。书中又提到怎样才能体验到人类伟大的深层 次的纯精神的爱。那种爱是人类幸福感的最高追求，是自身心灵与 肉体完全自然和谐地完美融合时体验到的无法比较的快乐感觉，很 象佛教中的无我境界。结尾说冥想是与心灵对话的最高层次。读完 竟是满怀的喜悦。物欲的满足与精神上的愉悦相比是多么的微缺乏 道。一切让爱做主一切让心灵做主。让我们活得更纯粹更幸福。 自小爱看书，且看的杂，能看的都看，囫囵吞枣，填鸭式的。20几 年下来，倒发现这是我最好的消遣和减压方式，再多的失意烦恼， 世间纷繁，只要一书在手，自得其乐。世间本无事，庸人自扰之。 能闲世人所闲事，方能忙世人所忙事。所谓闲事就是读书。一个女 人所能体会到的自由的程度和对幸福理解的深度取决于她对人性认 识的广度和深度。我们无法延长生命的长度，那我们就尽量去拓展 自己生命的宽度。读书的女人，较少地沉沦悲苦，因为她知道个人 的痛苦和大自然相比是多么地微缺乏道;读书的女人，较少无望地孤 独惆怅，因为当她沉浸在书的海洋时心中无比的喜悦幸福;读书的女 人，较少有阴暗与卑劣的心理，因为书中的光明日积月累浸染着情